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我 就像一粒葡萄，只有一層薄薄的皮保護著
[陳素美(P6304935)] ;( 一篇 很感人的真實報導 )
如 果你覺得人生灰暗，請看看武陵高中楊士賢
當議論今日青少年物欲橫流的聲音甚囂塵上時
您可曾想過，就在台灣，有一個孩子
他因為還有錢夠買下一餐的便當而慶幸自己並不窮？
當滿街青少年為奔放的青春狂歡上色時
您可能體會一個早已深深見識過生死幽暗，人世斑駁的孩子
內心那份孤寂的素淡？
桃園武陵高中一年級的楊士賢， 只有一隻神經正在萎縮中的左手臂
父母雙亡，目前與輟學就業的弟弟相依為命
四月之前，老師、同學對他身世知道的就這麼多
因為他從不訴苦，也積極參與社團及勞動服務，表現和一般同學沒什麼差異
甚至有回校方要幫他申請清寒獎學金時，他還婉謝說：
「我還過得去，可能有人比我更需要。」
四月間，學校邀請一位殘障人士來做朝會演講
請幾位殘障同學上台談激勵，楊士賢是其中一位
訓導主任顏弘洺回憶當時情景說：
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「飛人」麥克喬登退休了，成為震驚全球的新聞，
耐吉的股票大跌，NBA 的陣腳大亂，
許多球迷都掉下了眼淚。
喬登也濕了眼眶，
尤其是當他看到自己的23號球衣被高高掛起時，
更以手遮面。
但他還是堅持地退休了，理由很簡單--
「雖然我體力還很棒，但是我的心已經疲累不堪。」
想起一位大陸的跳水名將，從小接受國家的栽培，
在世界比賽裡摘冠，眼看未來五年、
十年，可能都是她的天下。
才二十歲，她卻說要退休了，理由跟喬登一樣--
「我的心已累。」
大陸的溜冰名將陳露也是如此。
1995年，她拿下世界花式溜冰賽的冠軍，96年又拿下亞軍，
然後因為腿傷，成績一落千丈。
幸虧隔2年，在冬季奧運會上她又拿到了銅牌。
她高興極了，因為她早已打算在那次奧運之後轉為職業溜冰手。
那面銅牌，是她在體育界的謝幕之作。
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http://hi.baidu.com/melindasm/blog/item/4140d1150df23103c83d6dfb.html
一位大陸資深旅行社經理對旅行者的50句忠告
1不要接近峨眉山的和尚。
2不要接近嶗山的道士。
3不要買九寨溝的犛牛肉。
4不要買三峽船上的玉器珠寶.
5不要在西雙版納參加“搶親”遊戲。
6不要在西安的古玩一條街購買古物。
7不要在大理購買所謂“老鄉”的便宜珠寶。
8不要在陽朔的酒吧裏消費。
9不要招惹泰山景區的當地人。
10不要參觀少林寺時走“捷徑”。
11不要逛十三陵“***”玉石店。
12不要單獨去海南旅遊。
13不要在壩上草原騎馬。
14不要在吐魯番買葡萄。
15不要在深圳中英街購買任何物品。
16不要參加北京當地的長城一日遊。
有時好友會亂給一堆文
看看還不錯歐
共享之~
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人類的10個最佳時間
●1.唸書的最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的，但去洗把臉後，就會清醒多了，這時也是頭腦最清醒的時候，而在此時唸書或是記東西都會比較容易！
●2.運動的 最佳時間
早晨的時候出去散散步是不錯的，因為早晨的空氣是最新鮮的，在散步時多呼吸些清新的空氣，不僅可以提神，對身體又很有幫助，但切記不要做劇烈運動喔！
● 3.吃水果的最佳時間
飯前1小時吃水果最有益，因為水果是生食，吃生食再吃熟食，體內就不會有白細胞增高的反應，有利於保護人體免疫系統，增強防病抗癌的能力。
● 4.鍛煉的最佳時間
傍晚時鍛鍊身體是最好的，因為人的各種活動都受〝生物鐘〞的影響，無論是身體的適應或體力的發揮都在下午近傍晚時分最佳，早上則反之，運動時的血壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。
● 5.洗澡的最佳時間
晚上臨睡前，洗一次溫水澡能讓全身的肌肉和關節放鬆，有助於安然入睡。
● 6.減肥的最佳時間
飯後45分鐘。在20分鐘內散步行程1600米，最有利於減肥。
如過2小時後再散步20鐘，則減肥效果更佳。
● 7.睡眠的最佳時間
午睡最好從 午後1小時開始，這時身體感覺較遲鈍，很容易入睡。
有好友傳來網路上的 名句,奇文共賞拉
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我不是隨便的人，但我隨便起來不是人。
樹多必有枯枝，人多必有白癡。
君子報仇，三年不晚。小人報仇，一天到晚。
醫生叫我行光合作用別熬夜 。
帥有個屁用！到頭來還不是被卒吃掉！
騎白馬的不一定是王子，可能是唐僧；帶翅膀的不一定 是天使，也可能是「鳥人」。
就算是Believe中間還是有個lie 。
就算是 Friend 最後還是會有個 end
就算是 Fuck 起初也要有 Fu。
就算是 Lover 最後還是會 over。
就算是 forget 也要先get才行。
就算是個 puma 最後還是會變ma。
就算有個 wife 心裡也要假設if。
壓力始終來自於新台幣！
不是隨便一個地球人就可以學會火星話的 。
樹不要皮，必死無疑。人不要臉，天下無敵。
人生，不過比當歸長一點。
懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。
上帝給了我們七情六慾，我們卻把它們變成了色情和暴力。
承諾，就像「幹你娘」一樣，經常說，但是很難做到 。
最浪漫的三個字不是「我愛你」，而是「在一起」。
客戶是神，因為客戶不是人。
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